飯田市　ホームエステサロン&ヨガ教室　ナチュリカ

だんだんと暖かかくなりました(*´-`)

カラダを動かすのにぴったりな季節ですね^ ^

おかげ様で、昨年無事1周年迎える事が出来ました(*´-`)また、これからもよろしくお願い致します(*´-`)

ポカポカ陽気には、カラダを動かしたくなりますね
まずは、ヨガやストレッチ、ピラティスやスタビライゼーショントレーニングで運動する習慣を身につけてみませんか？

代謝を上げて、夏に向けて痩せやすいカラダを作るお手伝いをさせて頂きます(*´-`)

そして、今までは女性専用でしたが、、、

4月からは男性トレーナーもおりますので、男性のお客様もご予約頂けます(*´-`)

是非1度ご体験頂ければと思います。